Целлюлит — стадии и причины его появления, лечение

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

 Целлюлиткак избавиться от целлюлита в домашних условиях. Массаж и обертывания от целлюлита. Домашние эффективные средства от целлюлита: крем, маски и скрабы кофейные, медовые, масло и эфирные масла, глина, баня, сауна помогут убрать целлюлит на любой части тела!  Узнайте, как это сделать самой из моей подробной статьи.

 Что такое целлюлит и причины его появления? Стадии целлюлита

Целлюлит - проявляется  в виде усиления рыхлости тела, изменения его рельефа; деформации ткани, потери эластичности кожи; появления эффекта «апельсиновой корки» и неэстетических складок на коленях, бедрах, ягодицах, животе, предплечьях и затылке; появления твердых уплотнений, утолщений, валиков под кожей и других изменений. Самые разнообразные причины могут привести к проявлению целлюлита, как внешние — воздействие неблагоприятных факторов (например, ультрафиолетовое излучение); так и внутренние — продолжительный стресс, несбалансированное питание, гиподинамия, нарушения микроциркуляции крови и лимфы, тканевая гипоксия, гормональные проблемы. Это прямое отражение физиологических процессов и общего состояния организма, совокупность количественных и качественных изменений в соединительной ткани кожи, обусловленных нарушениями обменных процессов в организме.

К целлюлиту могут привести и нарушения обменных процессов в коже.

Например, это изменения в белковых компонентах межклеточного вещества соединительной ткани кожи; снижение содержания качественных коллагеновых волокон за счет возможного образования дополнительных неферментативных сшивок между волокнами и изменение их свойств (по разным причинам), в том числе из-за повреждающего действия свободных радикалов (свободнорадикальная теория) и моносахаридов (теория гликации). Все это влечет изменение тонуса сосудов, их проницаемости, ухудшает микроциркуляцию, снижает прочность и эластичность кожного покрова. Или создает нарушение обмена нейтральных жиров, обеспечивающих энергетические запасы организма (смещение суммарного результата метаболизма в сторону образования жиров), когда по разным причинам «обленившаяся» и частично «заблокированная» жировая клетка вяло участвует в обмене веществ, накапливая и не отдавая излишний жир и другие метаболиты, дополнительно растягивая волокна соединительной ткани и затрудняя процессы микроциркуляции.

Стадии целлюлита

Стадия 1 — практически ровный рельеф тела, гладкая и эластичная кожа, но при легком сдавливании на бедрах, ягодицах и других местах появляются четкие характерные бугорки, по форме напоминающие «апельсиновую корку».

Стадия 2 — начало проявления эффекта «апельсиновой корки», незначительные изменения рельефа кожи и ее тургора.

Стадия 3 — увеличение рыхлости тела, волнообразный рельеф, заметное проявление эффекта «апельсиновой корки».

Стадия 4 — появление складок, уплотнений и утолщений под кожей, потеря эластичности кожи, более сильная рыхлость и тому подобные неприятности.

Излишний вес и целлюлит

Нужно различать понятия — излишний вес и нормальный здоровый вес, излишний вес и целлюлит.

Нормальный здоровый вес, нормальный жировой уровень — это уровень содержания жира, при котором ваш организм функционирует нормально, и вы чувствуете себя комфортно. На этом уровне локализация жировых отложений на теле и различия в способности набирать и сбрасывать вес определяются, в первую очередь, генетическим фактором (типом вашей конституции) и гормональным фактором (особенностями секреции гормонов, ответственных за метаболизм жиров). Вряд ли необходимо бороться с нормальным здоровым весом, если он физиологичный, соответствующий типу вашей конституции.

Другое дело — излишний вес (гиподинамия, несбалансированное для вашего типа конституции питание, стресс), когда накопление жира в жировых клетках устойчиво превышает его расщепление.

Для реального естественного похудения, уменьшения излишних жировых отложений (а не вывода воды из организма при помощи сауны или обертывания), необходимы нормализация процессов саморегуляции в организме и устранение основных причин, способствующих накоплению излишнего жира. Но проблема целлюлита — это, в первую очередь, не проблема похудения!

У вас могут быть излишний вес и отсутствовать заметные проявления целлюлита и наоборот, вы можете иметь целлюлит без излишнего веса (хотя излишний вес может рано или поздно «привезти» и упомянутые проблемы). Потому что целлюлит — это не обычный жир и не простая задержка воды в тканях.

Часть соединительной ткани (в том числе и подкожно-жировая клетчатка) на определенных участках буквально «блокирована» за счет целлюлитных изменений и все хуже и хуже участвует в обменных процессах. Поэтому распространенные приемы уменьшения веса (физические упражнения и диеты) в «целлюлитном» случае мало эффективны. Вы можете уменьшить вес, но не уменьшить целлюлит. Более того, неестественное для вашей конституции уменьшение веса различными «быстрыми» средствами может негативно отразиться на всем вашем организме и усугубить болезнь. Необходимо вначале восстановить микроциркуляцию, «разблокировать» целлюлитные участки, восстановить и нормализовать «многослойный пирог» соединительной ткани кожи, а уж потом дать возможность организму заняться лишними килограммами.

Проблема целлюлита

Проблема целлюлита волнует каждую женщину. Избавиться от целлюлита или сделать менее заметным хочет любая, но на это нужно не только время, но и средства. У современной женщины нехватка времени и поэтому не каждая может посетить салон красоты, да к тому же услуги в салонах красоты стоят дорого!

Можно ли в домашних условиях сбросить вес и избавиться от целлюлита?

Да, можно избавиться не только от излишнего веса и целлюлита самостоятельно , но и от всех болезней, спутников нашей жизни, наработанных своими «хорошими» привычками и характером, стать совсем здоровой, благоухающей красотой снаружи и внутри, и главное – Счастливой!

Если ты не будешь лениться и проявишь максимум усилий, то увидишь, что твое тело постепенно начнет избавляться от целлюлита, остановится процесс его развития.

Во-первых, нужно построить для себя программу оздоровления, подходящую лично тебе с учетом твоей конституции тела и перейти на Здоровый Образ Жизни.

Что это значит « Здоровый Образ Жизни? », — спросишь ты.

Чтобы получить эффект от работы по программе « Здоровый Образ Жизни » , нужна осознанная работа, направленная на изменение жизненных приоритетов – правильно питаться, больше двигаться, то есть работа над собой – позиция жизненно активного человека.

Если человек « с ленцой» встаёт на позицию – как лежал на диване, так и буду лежать, как ел неумеренно, так и буду «торты – выпечку – конфеты и всякое вкусненькое», но при этом хочу быть стройным и красивым, вот в этом случае и начинается использование различных средств, подавляющих аппетит. Следует знать, что таблетки не сделают тебя стройной и красивой, а тем более – Счастливой! Важно понимать закон: Жизнь = Движение, а Движение = Жизнь! Выбор по какому пути двигаться – личный выбор человека, только понять и осознать имеет смысл: Чего хочу? Временного эффекта, достигнутого относительно легким способом (таблетки и другие медицинские средства и методы, без изменения образа жизни), или значимого результата через разумные самоограничения и физическую активность. Второй путь тяжелее, однако и результаты другие, более устойчивые и значимые как на телесном, так и духовном плане!

Кофейный скраб от целлюлита нанесите его на проблемные участки кожи.

Молотый кофе смешиваем со сметаной, добавляем немного мёда и эту смесь наносим на тело, буквально на минут 10 и смываем тёплой водой. Возьмите себе за правило, после принятия душа пользоваться молочком для тела, а если позволяют средства то купите специальный антицеллюлитный крем. Добавьте 5 капель эфирного масла цитрусовых в укрепляющее молочко, и у вас получится свой чудодейственный препарат. Если вы легли смотреть телевизор или просто отдохнуть, не валяйтесь просто так, сделайте себе массаж, поглаживания, похлопывания, пощипывания, растирайте проблемные места до покраснения.

Обертывание от целлюлита из голубой глины с добавлением эфирного масла цитрусовых

Очень хорошо помогает обертывание. В голубую глину добавьте несколько капель эфирного масла цитрусовых, нанесите на проблемные места эту смесь и оберните пленкой. Сейчас самое главное пропотеть, поэтому наденьте мягкую пижамку (из натуральной ткани, лучше из хлопка, и вообще лучше для здоровья носить одежду только из натуральных тканей – это хлопок, лён и шерсть!) и лягте под теплое одеяло, можете посмотреть телевизор или почитать книжку.

Займитесь физическими упражнениями, если хотите получить лучшие результаты. Через час примите душ и не забывайте пользоваться молочком после душа.

Важно правильно питаться, как написано выше, постарайтесь употреблять как можно меньше жиров. Если все, что здесь написано вам не подходит, то вот еще один способ который очень хорошо помогает.

Первое — измените питание, бросьте курить, из алкоголя только вино пить желательно изредка, по праздникам.

Антицеллюлитный комплекс «Кофе»

Применение:

• Уход за телом

• Антицеллюлитные комплексы, средства для похудения

Основа: масла — виноградных косточек, кофе, авокадо.

Эфирные масла: апельсин, можжевельник, нероли, пачули, розмарин.

Растительные экстракты: тысячелистника, хмеля, ромашки, перца.

Масло разглаживает кожу, делает ее более упругой и подтянутой, улучшает кровообращение, питает, увлажняет.

Ароматерапия в лечении целлюлита

Будьте красивы и здоровы!  Не ленитесь трудиться над собой и вы добьетесь желаемых результатов!

Эфирные масла обладают высокой проникающей способностью через кожные покровы и как обонятельный анализатор при вдыхании, ароматизации помещения, массаже, ваннах, аппликациях, растираниях и прочее. Эфирные масла имеют широкий спектр косметического и лечебного действия благодаря наличию в их составе до 500 сложных органических веществ различной химической структуры. Все эфирные масла проявляют антисептическое, противовоспалительное, а некоторые из них — антивирусное и микосептическое, антибактериальное, иммуномодулирующее и антиоксидантное действия. К тому же, при любом способе применения, особенно в низших концентрациях, они являются сильными регуляторами эмоционального фона. Используя эфирные масла как косметические средства для наружного применения различными способами, Вы можете одновременно регулировать через кожу и обонятельные органы, функциональное состояние различных органов и систем организма в целом, устранить многие болезненные состояния и предупредить проявления ряда заболеваний. Методы использования эфирных масел чрезвычайно просты, доступны и приятны в быту, при занятиях спортом, в дороге, в детских лечебных учреждениях и санаториях для любой возрастной категории, начиная от рождения и до глубокой старости. Однако, перед использованием их необходимо провести пробу на индивидуальную чувствительность запаха эфирного масла нанесением смеси масел (1 капля эфирного масла на 1 ст.ложку растительного масла) на кожу локтевого изгиба или на запястье. Отсутствие отрицательной реакции (дискомфорт, раздражение кожи) позволит использовать эфирное масло любым способом.

Эфирные масла от целлюлита

Правила использования эфирных масел и прготовления аромасмесей

Аромадуш:

5-7 капель эфирного масла смешать с 1 столовой ложкой растительного масла–основы (или 1-2 капли эфирного масла развести в 5 мл геля для душа), нанести на тело (кроме лица и промежности), слегка растереть, смыть струей теплой воды из душа.

Антицеллюлитное растирание:

В начале, для усиления местного кровотока в проблемных областях, проводят водную процедуру (горячая ванная, контрастное или ледянное обливание). После чего, не вытираясь (по влажной коже) необходимо слегка похлопывая ладонями по проблемным участкам тела добиться легкой гиперемии (покраснения ) в этой области. После чего нанести на кожу приготовленную антицеллюлитную аромасмесь (способ приготовления такой же, как для аппликаций) и втереть досуха.

Аппликации:

7-10 капель эфирного масла смешать с 10-15 мл растительного масла-основы , нанести на проблемные области тела. Время процедуры 3-5 минут. Остатки аромасмеси втереть досуха.

Обогащение эфирным маслом косметических средств:

К 10 г (1 десертная ложка) косметического средства (кремы, шампуни, ополаскиватели, гели, пена для ванн, тоники) добавить 3-5 капель эфирного масла, размешать, использовать по показаниям обычного косметического средства.

Аромаванна общая:

К 1-2 столовым ложкам эмульгатора (соль морская или поваренная, сливки, кефир, йогурт, простокваша, молочная сыворотка; либо 1 столовая ложка меда, пены для ванн, соды, отрубей) добавить 3-7 капель эфирного масла, растворить в 0,5 л теплой воды, добавить эту смесь в воду, набранную в ванну. Время процедуры от 5 до 20 минут (увеличивать постепенно). При дополнении к профилактическим процедурам – 1-2 раза в неделю, к лечебным – каждый день или через день, 2-3 недели. Мощная процедура для регулирования общего тонуса, при профилактике воспалительных и сосудистых нарушений, очищения организма.

В банях и саунах:

Готовят ароматическую воду: 5-10 капель эфирного масла добавить к 1-2 столовым ложкам эмульгатора (мед, морская соль, молочная сыворотка, сливки), растворить в 500 мл воды. В банях используют 1-1,5 литра приготовленной ароматической воды, которой протирают деревяные полки, смачивают запаренные веники и небольшими порциями льют на каменку в парилке. В сауне используют 200-300 мл ароматической воды, которую в посуде с широким горлом ставят на каменку в потельной, а за 3-5 минут до выхода можно плеснуть на каменку 1-2 столовые ложки, окропить водой деревяные лавки и стены потельной. Время процедуры 3-20 минут (увеличивать постепенно), не чаще 1-2-х раз в неделю. Самая сильная оздоровительная процедура!

Массаж от целлюлита

Выполняется по общим правилам с использованием аромасмеси, которая готовится из расчета: эфирное масло (3-5 капель – при профилактике; 5-7 капель – дополнение к лечению) смешать с 10-15 мл растительного масла-основы. Применение аромасмеси в 3-5 раз усиливает эффективность массажа!

Массаж точечный

Выполняется по общим правилам с использованием 1-2 капель аромасмеси на точку, которая готовится из расчета: растительное масло-основа и эфирное масло в соотношении 2:1.

Растирание:

Является самым простым и доступным вариантом аромамассажа, при котором проводят интенсивное втирание аромасмеси в кожу проблемной области до появления легкой гиперемии (покраснения) и/или ощущения легкого тепла. Для растираний можно использовать маслянную аромасмесь (готовят так же как для аромамассажа) или водно-спиртовую аромасмесь (5-7 капель эфирного масла на 10-15 мл водки или 30-40 % спирта). Эта методика дает хороший эффект при болях и воспалительных явлениях в мышцах, суставах и позвоночнике, невритах и невралгиях, при профилактике респираторных вирусных инфекций.

Полоскание:

Водное: 4-7 капель эфирного масла смешать с 1/4-1/3 чайной ложки эмульгатора (морская соль, сода или мед), смесь добавить к 150-200 мл теплой воды и произвести полоскание, постепенно увеличивая его длительность от первой порции полоскания к последней. Эффективная процедура при острых инфекционно-воспалительных и гнойных процессах ротовой полости и зева.

Масляное: взять чайную ложку аромасмеси (из расчета 3-5 капель эфирного масла на чайную ложку растительного масла-основы) и полоскать рот (горло) 5 минут, затем выплюнуть. Эффективная процедура при хронических вялотекущих воспалительных, язвенных и дистрофических (связанных с нарушением питания) процессах в полости рта.

Закапывание:

В каждую ноздрю влить по 1/4-1/3 пипетки аромасмеси (1-3 капли эфирного масла на чайную ложку растительного масла-основы), после чего полежать с запрокинутой головой 3-5 минут, пока раствор не попадет в ротоглотку. В первый день насморка закапывать каждый час, в дальнейшем – 2-3 раза в день. При профилактике – 1 раз в день.

Тампонада

Проводится путем введения в полость (носа, наружный слуховой проход, влагалище) ватного тампона или марлевого тампона, пропитанного аромасмесью, на 20-40 минут.

 Тампонада носовых ходов: аромасмесь готовят как для закапывания в нос. Эффективно при вялотекущих хронических воспалительных процессах в носоглотке; гайморитах, синуситах и фронтитах – при отсутствии скопления гнойного содержимого в пазухах носа; при склонности к носовым кровотечениям.

 Тампонада наружного слухового прохода: аромасмесь готовят из расчета: 3-4 капли эфирного масла на ½ чайной ложки растительного масла –основы. Эффективно при острых и хронических воспалительных процессах наружного/среднего уха; при воспалении среднего уха эффективно сочетать эту процедуру с аромакомпрессом на область сосцевидного отростка (костное образование непосредственно под мочкой), на 1-1,5 часа. Не применять при мокнущих и вскрывшихся гнойных процессах в ухе.

 Тампонада влагалища: аромасмесь готовят из расчета: 3-5 капель эфирного масла на чайную ложку растительного масла-основы. Эффективная процедура при воспалительных, инфекционных (бактериальных, вирусных, грибковых), язвенных процессах слизистой влагалища и истинных эрозиях шейки матки. Не применять при острых процессах женской половой сферы и псевдоэрозиях шейки матки.

Компресс от целлюлита

Равномерно нанести на кожу аромасмесь (маслянная аромасмесь приготавливается так же, как для лечебного аромамассажа, водно-спиртовая аромасмесь приготавливается так же, как для водно-спиртового аромарастирания), накрыть целофаном, наложить согревающую повязку или укрыть теплым одеялом. Длительность процедуры – 30-60 минут, курс – 10-15 процедур. Компресс накладывают на область проекции внутренних органов, позвоночника или суставов, где имеется проблема. При острых болевых и воспалительных процессах более эффективен водно-спиртовый аромакомпресс, при хронических вялотекущих процессах – маслянный аромакомпресс. Не применять на области тела, где имеются повреждения кожи.

Повязка

Марлевую салфетку с аромамаслом (приготавливается так же, как для лечебного аромамассажа) накладывают на область повреждения кожи (раны, ожоги – на 3-4 суток, псориаз, сухие экземы, трофические язвы, при воспалительных и инфекционных бактериальных, вирусных и грибковых поражениях кожи), сверху накладывают сухую многослойную марлевую салфетку и фиксируют повязкой. Длительность процедуры 3-4 часа, 2-3 раза в день, 5-10 дней. Не применять на мокнущие процессы (мокнущие экземы, ожоги 2-3 степени, вскрывшиеся гнойники до подсыхания).

Клизмирование очистительное

В прямую кишку при помощи клизмы вводят сначала 200 мл ароматической воды (2-5 капель эфирного масла смешать с 1/2-1/3 чайной ложки эмульгатора- меда или соды, растворить в 200 мл воды), а затем чистой воды 800 мл. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю. Нормализует функцию толстого кишечника, препятствует развитию запоров. Не применять при острых воспалительных процессах в кишечнике и кишечных кровотечениях.

Микроклизмы

10-15 капель аромасмеси ( 1-3 капель эфирного масла добавить к 5 мл растительного масла-основы) детской спринцовкой ввести в прямую кишку на ночь и держать до утра, если нет позывов на опорожнение кишечника. Очень эффективная процедура при хронических воспалительных процессах толстого кишечника, мочевыводящих путей, женской и мужской половой сферы, геморрое.

Спринцевание гигиеническое

Проводят орошение слизистой влагалища ароматической водой (8-15 капель эфирного масла добавить к 1-2 чайным ложкам эмульгатора мед, сода, растворить в 1,5-2 литрах теплой воды) 2-3 раза в неделю. При профилактике воспалительных и инфекционных (бактериальных, вирусных и грибковых) процессов, предупреждения неприятных запахов и выделений, повышения эротической чувствительности. Не применять при любых острых процессах женской половой сферы.

Наличие аллергических реакций не исключает возможности применения процедур с эфирными маслами при условии обязательного проведения пробы на чувствительность к используемому эфирному маслу.

Рецепт ванны с ароматическими маслами для лечения целлюлита

Ароматерапия – один из наиболее приятных способов лечения целлюлита в домашних условиях

Аромасмесь для приема ванны от целлюлита

2 капли масла апельсина,

6 капель можжевельника,

2 капли грейпфрута,

2 капли кипариса,

Сливки 0,5 стакана или 2 столовые ложки натурального меда, или 2 столовые ложки морской соли в качестве эмульгатора для растворения эфирных масел;

Приготовление ванной для купания: сначала эфирные масла, приведенные в рецепте, добавьте в сливки, или морскую соль или мед, растворить в 0,5 л теплой воды, добавить эту аромасмесь в воду, набранную в ванну. Время процедуры от 5 до 20 минут (увеличивать постепенно). Принимайте ванну, мечтая о чем-нибудь хорошем и светлом, массируя проблемные места на теле в воде, температура воды не должна превышать 39 градусов С.

Эфирное масло грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута отличается прохладным, горьковатым ароматом. Грейпфрут относят к адаптогенам. Помимо этого он применяется в качестве афродизиака. Эфирное масло грейпфрута оказывает замечательное бодрящее и освежающее действие на человека. Помогает поднять настроение и избавляет от недовольства собой.

Эфирное масло грейпфрута способствует повышению иммунитета к простудным и инфекционным заболеваниям. Эфирное масло грейпфрута призвано устранять воспалительные процессы, а также оптимизирует работу печени и желчного пузыря. Масло грейпфрута эффективно при переваривании пищи, оно способно устранять чувство тяжести после еды, а также очищать лимфотическую жидкость и кровь от шлаков.

Эфирное масло грейпфрута положительным образом воздействует на жирную и проблемную кожу. Оно обладает отбеливающим эффектом, нормализует секрецию сальных желез и сужает поры.

Масло грейпфрута способствует расщеплению целлюлита и снижению веса

 Положительное воздействие эфирного масла грейпфрута проявляется также в косметических средствах для волос. Устраняется повышенное загрязнения очень жирных волос, волосы становятся более легкими и блестящими.

Эфирное масло грейпфрута можно использовать для приема внутрь

 Для этого 1 – 2 капли следует смешать с растительным маслом, медом или вареньем и употреблять это количество 3 раза в день. А для того, чтобы избавиться от чувства тяжести после приема пищи, нужно съесть кусочек черного хлеба, пропитанного 2 каплями эфирного масла грейпфрута и 5-7 каплями лимонного сока.

Эфирное масло грейпфрута используют при принятии ванн – 4-6 капель и для массажа – 4-6 капель на 15 мл растительного масла-основы. В аромолампы можно добавлять 5-7 капель на комнату площадью 15 квадратных метров, а в аромамедальоны 2 или 3 капли.

Эфирное масло грейпфрута способно вызвать фотосенсибилизацию, поэтому не стоит наносить на кожу перед приемом солнечных ванн.

Фотосенсибилизация — это повышение чувствительности организма к повреждающему действию ультрафиолетового излучения.

Эфирное масло апельсина от целлюлита

Эфирное масло апельсина обладает теплым фруктовым ароматом. Его относят к классу адаптогенов, аромату, который естественным путем выводит организм из состояния стресса, увеличивает умственный и физический потенциал.

Апельсиновое эфирное масло повышает иммунитет, возбуждает аппетит, способствует выведению шлаков, устраняет кровоточивость десен, повышает остроту зрения, снимает перенапряжение аккомодационной мышцы (внутренняя, аккомодационная, мышца глаза).

Эфирное масло апельсина активно применяется в косметической сфере, так как оно очень эффективно борется с целлюлитом, способствует регенерации кожи, повышает ее упругость, а также благотворно влияет на внешний вид волос.

Эфирное масло апельсина активно применяют при приеме ванн от целлюлита

Для этого необходимо развести 3 – 5 капель масла в теплой воде. Однако будьте осторожны при смешивании! Масло нельзя просто капать в ванну, так как оно ложится на поверхности воды пленкой и может вызвать раздражение или даже ожог из-за неравномерности раствора. Поэтому эфирное масло обязательно нужно растворять в эмульгаторе. Например, в меде, сливках, или морской соли.

При нанесении на кожу эфирное масло апельсина вызывает легкое жжение в течение нескольких минут. Эта реакция естественна и может концентрироваться в области бедер, живота и плеч.

Будьте внимательны! Эфирное масло апельсина не стоит наносить на кожу меньше, чем за 2 часа перед выходом на солнце, так как возможна пигментация кожи.

Кипарисовое эфирное масло от целлюлита

Получают методом гидродистилляции из листьев и плодов кипариса вечнозеленого.

Имеет глубокий, смолистый, терпкий и теплый запах, напоминающий амбру.

Действие: препятствует образованию перхоти и выпадению волос;

противовоспалительное; устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния, кровоточивость десен; сосудосуживающее при варикозном расширении вен, геморрое; сильное успокаивающее; нормализует гормональный статус у женщин, особенно при климаксе; улучшает память;

Показания к применению

Для сохранения и восстановления эластичности и упругости кожи, при целлюлите и ожирении, тучность (нормализует водно-жировой обмен);

Жирная кожа, угревая сыпь, жирные волосы;

Для ухода за проблемной, чувствительной, истонченной кожей;

Гипергидроз (уменьшает повышенную потливость);

 Обогащение косметических средств

4-5 капель кипарисового эфирного масла или смеси его с лимонным эфирным маслом в соотношении 1:1 на 10 г (мл) основы (крема, тоника, шампуня и пр.). Устраняет видимый сосудистый рисунок на коже. Эту композицию масел можно использовать для массажа, ванн, аромалампы.

Массаж от целлюлита с кипарисовым маслом — рецепт

5-6 капель кипарисового эфирного масла или смеси его с можжевеловым, лавандовым и сосновым эфирными маслами в соотношении 1:1:1:1 смешать с 1 столовой ложкой любого растительного масла (миндального, персикового, абрикосового, оливкового др.) или выбранного Вами крема. Использовать при проблемной коже, гипергидрозе, целлюлите.

Ванна от целлюлита с эфирным маслом кипариса и меда, сливок, морской соли

Ванна, рецепт: в наполненную ванну (37-38, С) добавить 5-6 капель кипарисового эфирного масла или вышеуказанной композиции масел, предварительно смешанных с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, сливок, меда, пены для ванн, морской или поваренной соли). Продолжительность процедуры 10-15 минут

Противопоказани: индивидуальная непереносимость кипарисового эфирного масла, постинфарктное состояние. Соблюдать осторожность при беременности, эпилепсии гипертонической болезни, тромбофлебите.

Можжевеловое эфирное масло от целлюлита

Происхождение растения и распространение растения: растет преимущественно в северном полушарии (Европе, Сибири, Кавказе, Гималаях, Северной Америке). Широко культивируется как декоративное и эфиромасличное растение.

Свойства можжевелового эфирного масла: подвижная, бесцветная или желтовато-зеленая жидкость со свежим древесно-бальзамическим запахом и слегка обжигающим горьковатым вкусом. При хранении масло меняет запах и становится более вязким из-за полимеризации мирцена.

Действие

Самым ярким целебным качеством можжевелового масла является его мочегонное, противоотечное и антитоксическое действие. Обладая выраженным диуретическим эффектом, а также усиливая лимфо- и кровоток, оно способствует выведению избыточной жидкости из тканей и очищению организма от шлаков и токсинов, в особенности при злоупотреблении спиртным и жирной пищей. Устраняет похмельный синдром. Нормализует биохимические показатели и формулу крови. Способствует расщеплению и выведению из организма мочевой кислоты, предотвращает образование и отложение камней в почках. Выводя из организма токсины и устраняя отеки, масло повышает эластичность хрящевой ткани, облегчает боли при затрудненности и скованности движений в суставах. Помогает при подагре, артритах, ишиасе, атеросклерозе и ревматизме.

Способствует выходу мочи при увеличенной предстательной железе. Является эффективным антисептиком для мочеполового тракта. Оказывает противовоспалительное действие на органы мочевыделения и репродукции как мужчин, так и женщин. Нормализует менструальный цикл, объем и регулярность менструаций. Стимулирует половую активность (афродизиак).

Помимо этого, очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, оно способствует повышению их эластичности и нормализации кровяного давления. Помогает быстро выйти из гипотонической дурноты: устраняет головокружение, потемнение в глазах, тошноту и слабость, связанные с понижением артериального давления. Обработка геморроидальных узлов жировым раствором можжевелового масла устраняет зуд, воспаление и кровоточивость.

Можжевеловое масло оказывает смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное действие на органы дыхания. Кроме того, оно благоприятно воздействует на пищеварительную систему: стимулирует секреторную активность пищеварительных желез, нормализует аппетит, оптимизирует процессы пищеварения, устраняет метеоризм, оказывает регенерирующее действие на слизистые оболочки, препятствует увеличению веса, является тоником для печени, улучшает состояние больных циррозом. Масло оказывает на организм общестимулирующее действие, помогая преодолеть вялость и сонливость, возникающие в результате перегруженности шлаками. Оно также оказывает сильное влияние на психо-эмоциональное состояние человека. Использование его в аромалампах, ваннах и массажах быстро и эффективно тонизирует нервную систему, повышает жизненную активность, устраняет стрессовые реакции и разрушительные эмоции, избавляет от раздражительности и «желчности», восстанавливает душевное равновесие. Помогает при навязчивых страхах, апатии, бессоннице. Повышает собранность, творческие и деловые качества личности. Проясняет ум, помогает сохранять силу духа в сложных ситуациях и находить из них правильный выход. Создает идеальную атмосферу для центрирующих и медитативных упражнений.

Можжевеловое масло является хорошим косметическим средством, которое подходит для ухода за кожей любого типа.

Масло повышает упругость кожи, ликвидирует ее дряблость, вялость, нечистый цвет и утомленный вид. Оно служит тоником для жирной кожи, очищает поры, избавляет от угревой сыпи. Самым ярким косметическим качеством можжевелового масла является его способность стимулировать регенерацию клеток кожи и препятствовать росту рубцовой и атипической ткани.

Оно устраняет воспалительные процессы в коже и способствует быстрой ее регенерации при язвах и ранах, предотвращая образование рубцов. Масло способствует устранению угревой сыпи, целлюлита, стрий, экзематозных и аллергических дерматитов. Волосам придает блеск, делает их более сильными, устраняет перхоть. Благодаря дезинфицирующим свойствам можжевеловое масло очищает и освежает воздух, в связи с чем его с давних времен использовали для профилактики инфекций во время эпидемий. Масло губительно действует на блох и клещей.

Сочетается с маслами: Апельсина, бергамота, герани, грейпфрута, кедра, кипариса, лаванды, ладана, лайма, мелиссы, розмарина, сантала, сосны, шалфея.

Желаю приятного аромалечения!

Статью подготовила для Вас,

 автор блога: О Здоровье, Красоте и Деньгах, Блог  Лидии Дилори
С уважением, 

Лидия Дилори 

1 комментарий к Целлюлит — стадии и причины его появления, лечение

  • Очень подробная, интересная статья! Спасибо) Сама очень уважаю ароматерапию, отказалась от покупных кремов и только маслами пользуюсь. Результатом довольна)

Оставьте комментарий